Aide pour mon enfant

Bonjour
À 20 ans je me suis faite viol par une personne de la famille. Je me sentais pas bien alors j'ai acheté un test de grossesse après jai fais le teste était positif avec la honte de tout ça comment expliquer à la famille que c'est quelqu'un de la famille qui m'a fait ça comme je ne voulais pas avorter et je ne voulais non plus La fait adopter ni à coucher sur X alors j'ai décidé de partir en Afrique pour accoucher là-bas apres l accouchement j'ai laissé mon enfant avec mes grands-parents. Ma grand-mère est décédée il y a 2 ans maintenant mon grand-père aussi est décédé cette année alors j'ai personne pour s'occuper de ma fille car elle n'a pas demandé avenir dans ce monde j'ai eu du mal à accepter tout ça maintenant j'ai pas le choix que de la récupéré et prendre soins de mon enfant j'aimerais savoir qu'est-ce que je dois faire pour la récupérer et la faire revenir en France a mes cote sachant que j'ai rien dis à personne j'ai gardé tous ça en moi pendant 8ans je suis même retrouve en psychiatre